נפרולוגיה ויתר לחץ דם

הנחיות למדידה עצמית של לחץ דם ודופק

 

שם: _________________ מס' ת"ז: ____________
שם הרופא המטפל: __________________

מדידת ערכי לחץ דם ודופק חשובה לצורך מעקב רפואי ואיזון תרופתי.
הינך מתבקש לעקוב אחר ההנחיות למדידת לחץ דם ודופק המפורטות להלן, ולהביא את הרישום שביצעת בטבלה שלהלן, לביקורך הבא במרפאה.

  1. יש לבצע את מדידת לחץ הדם פעמיים ביום - בבוקר ובערב, במשך 7 ימים רצופים (אלא אם קיבלת הנחיה אחרת).
  2. יש להימנע משתיית קפה או תה ומעישון סיגריה, כשעתיים לפני ביצוע המדידות.
  3. בכל מדידה - יש לבצע 2 מדידות עוקבות בהפרש של דקה לפחות זו מזו ולרשום את תוצאות המדידה האחרונה.
    אם קיים פער הגדול מ -5 עד 10 מילימטר כספית בין מדידה למדידה, יש לבצע מדידה שלישית.
  4. יש למדוד לחץ דם ודופק במצב של רגיעה (לפחות 5 דקות מנוחה לפני המדידה), בחדר שקט.
  5. מדידת לחץ הדם והדופק תבוצע בישיבה עם תמיכה לגב, כאשר שתי כפות הרגליים מונחות על הרצפה והיד המחוברת למכשיר נתמכת בגובה החזה על שולחן או כרית (לא "באוויר").
  6. אין לדבר במהלך המדידות, כדי לא להשפיע על ערכי לחץ הדם והדופק.

 

 


בברכת בריאות שלמה
צוות המרפאה ליתר לחץ דם ולמחלות כליה


*מטעמי נוחות, המידע נכתב בלשון זכר, אולם הוא מתייחס לשני המינים - זכר ונקבה.

טבלת מעקב למדידת לחץ דם ודופק

תאריך​ ​​בוקר ​​צהריים ​​ערב ​
​לחץ דם​דופק​לחץ דם​דופק​לחץ דם​דופק