אם את מתכננת לידה טבעית, חשוב לנו שתדעי, כי בחדרי הלידה של המרכז הרפואי קפלן אנו תומכים ומעודדים כל יולדת הבוחרת ללדת ללא התערבות רפואית.
כיצד תתמודדי עם כאב הצירים?
חשוב לזכור, כי כאב אינו בהכרח ביטוי לסבל וכי חווית הצירים הינה סובייקטיבית ואישית. נשים רבות מצליחות לנוע, לתרגל נשימות ולעבור את הצירים בקלות יחסית, ויולדות המגיעות מוכנות לקראת לידה טבעית, לרוב מצליחות להתמודד עם הצירים ולתפוס את חווית הלידה הטבעית כחיובית, מופלאה ומעצימה.
בלידה טבעית את, היולדת, קשובה לאינטואיציה הפנימית שלה, פעילה ונוטלת חלק אקטיבי בתהליך הלידה. ללידה טבעית ישנם יתרונות נוספים: היא מעצימה את תחושת הביטחון עצמי, חוסכת התערבות רפואית, מעניקה ליולדת שליטה רבה בתהליך הלידה ועשויה למנוע דיכאון לאחר לידה.
מדוע כדי ללדת לידה טבעית בחדר הלידה בקפלן
במהלך הצירים את זקוקה לפרטיות ולשקט מירבי. הנטייה הטבעית שלך היא להתכנס פנימה, להתרכז בנשימות, לנוע ולהרגיש כיצד כל ציר וציר מתגבר, מגיע לשיאו, ולאט לאט חולף.
בשלב הצירים את זקוקה לסביבה שתגרום לך לחוש בטוחה ומוגנת, נתמכת ונאהבת. את כל זאת תוכלי לקבל מהמלווים שבחרת ומאתנו - צוות המיילדות והרופאים במרכז הרפואי קפלן. אצלנו תמצאי את התנאים אופטימליים: חדר ללידה טבעית מרווח עם מקלחת זרמים להקלת הצירים, אפשרות לניטור לסירוגין במהלך הלידה, מתן פרטיות וכבוד לך, למלוויך ולרצונותיך, עזרי לידה מגוונים וצוות של מיילדות שהוכשרו לסייע ללידה טבעית, ומיומנות בטיפולי שיאצו, רפלקסולוגיה ושיטת פאולה.
קבלי מאתנו מספר טיפים ללידה טבעית ופעילה:
- השתתפי בקורס הכנה ללידה, ורצוי בקורס הכנה בגישה טבעית.
- השתתפי בסיור בחדר לידה בו את מתכננת ללדת על מנת שהסביבה תהיה מוכרת לך.
- הכיני תכנית לידה עבור הצוות ומלוויך.
- בחרי לך מלווים משמעותיים ללידה, איתם תרגישי בנוח גם ברגעים אינטימיים.
- סמכי על המיילדת שלך, שתהיה זמינה לתמיכה ולעידוד בכל משך הזמן.
- בקשי מהצוות בחדר הלידה לעמעמם את התאורה במידת האפשר.
- נסי להשתמש במים ובעזרי לידה כגון כדור פזיו וכריות רכות, להקלה על הצירים.
- נסי להימנע מדיבור מיותר, משימוש במצלמה ומאירועים אחרים שיסיחו את דעתך.
- בחרי מוזיקה שנעימה לך ובקשי מצוות חדר הלידה שינגן אותה.
- השתמשי בשמנים ארומטיים. המיילדות שלנו ישמחו להדריך אותך כיצד.
- זכרי שבמהלך הלידה את יכולה לשנות את בחירותייך בהתאם לתחושתך וקצב התקדמות הלידה.
בואי לפגישה אישית עם מיילדת
כמעט כל אישה בהריון מדמיינת כיצד תראה הלידה שלה, אך כשהיא מגיעה לחדר הלידה – התמונה עלולה להתנפץ אל קרקע המציאות. לכן, אנחנו מזמינים אותך לפגישה אישית עם מיילדת, שנועדה להפחית חששות מהלידה, לעשות תיאום ציפיות ולהביא לכך שחווית הלידה שלך תדמה עד כמה שאפשר למה שאת מתכננת.
הפגישה מיועדת לנשים בהריון ראשון וכן לנשים שחווית הלידה הקודמת שלהן התנהלה באופן שונה מכפי שציפו – במטרה לעשות עיבוד של תהליך הלידה הקודמת ולהבין היכן ניתן לשנות, כדי שהפעם החוויה תתרחש כרצונן, עד כמה שניתן.
תיאום הציפיות לקראת הלידה יעסוק בנושאים כגון :
- מתי להגיע לחדר לידה ומה חשוב להביא
- איך ובמי כדאי לבחור כמלווים בלידה
- מהם החששות מהלידה
- אילו תנוחות אפשריות בלידה
- מהן האפשרויות לשיכוך כאבים במהלך הלידה
- מהם נהלי בית החולים בסיטואציות שונות
- מהי מדיניות המרכז הרפואי קפלן לגבי לידה נרתיקית לאחר ניתוח קיסרי
- כל מה כדאי לדעת על הנקה, על השהות עם התינוק ונושאים נוספים שחשובים מבחינת הטיפול בו
- ועוד.
בסופה של הפגישה תצאי עם תכנית לידה שמתאימה לך ושתכלול את העדפותיך. את תכנית הלידה תוכלי למסור לצוות בהגיעך לחדר הלידה בקפלן ואנו נעשה את כל המאמץ לנהוג בהתאם לתכנית הלידה שלך, תוך כדי שמירה על בטחונך ובטחון התינוק שלך.
מאחלים לך לידה מוצלחת!
לעוד פרטים התקשרי אלינו בטלפון 6977*
