מהו שיעול?
שיעול הוא רפלקס (תגובה אוטומטית בלתי רצונית של הגוף) העוזר בהרחקת ליחה מתוך הריאות.
מדוע אני משתעל?
אתה בדרך כלל משתעל מפני שאתה מנסה להוציא מריאותיך כיח, זיהום, אבק או חומרים אחרים ששאפת מהאוויר. דברים נוספים כמו אוויר קר, מאמץ או חשיפה לחומרים מגרים עלולים לגרום לחלק מהאנשים להשתעל.
מה גורם לי להשתעל?
בדרכי האוויר שלנו (בסימפונות ובגרון) סימפוני שיעול. הגירוי שלהם גורם לשיעול, חשוב לדעת שהשיעול הוא חלק ממנגנון ההגנה על הריאות.
מדוע חלק מהשיעול אורך זמן רב ובחלק מהמקרים זמן קצר?
משך השיעול תלוי בגורם לשיעול. יתכן שיהיה לך שיעול שימשך ימים בודדים או שיעול שיטריד אותך לשבועות רבים ועד לשנים. שיעול שנמשך רק כשבוע הוא בדרך כלל נגרם מהצטננות, משפעת ומזיהום קל בסינוסים או בריאות. אם השיעול נמשך יותר ממספר שבועות סיבתו עלולה להיות מנזלת, מצרבת, מאסתמה, מתרופות או לעיתים מדברים חמורים יותר כמו סרטן ריאות. עליך לפנות לרופא בשל שיעול שנמשך מעבר לחודש ללא הסבר.
האם אני יכול להידבק ממישהו בשיעול או האם אני יכול להדביק מישהו בשיעול?
שיעול שמקורו בזיהום ריאתי (כמו הצטננות או שפעת) עלול לגרום לפיזור חיידקים או וירוסים ולהדביק אנשים אחרים. לא ניתן להידבק או להדביק באסתמה, באלרגיות, בצרבות, בברונכיט כרונית או בסרטן ריאות. במקרה שאינך בטוח אם השיעול שלך מדבק, מוטב לחשוב שאתה עלול להדביק. עליך לכסות את פיך בזמן שאתה משתעל ולהקפיד על שטיפת ידיים תכופה.
אם מישהו משתעל בסביבתך, בקש ממנו לכסות את פיו לפני שהוא משתעל, עליך גם להתרחק מדברים שמגרים את ריאותך וגורמים לך להשתעל.
דברים שעלולים לגרות את ריאותך:
- זיהום אוויר
- חשיפה לאלרגנים
- עישון
- חשיפה לעשן
- אוויר קר
כיצד מטפלים בשיעול?
הדרך לטפל בשיעול תלויה בגורם לשיעול. לדוגמה,אם השיעול שלך נגרם מאסתמה אזי נטילת תרופות לטיפול באסתמה עשויה לעזור לשיעול. אם השיעול נגרם בגלל זיהום חיידקי, אזי טיפול אנטיביוטי שינתן לך על ידי הרופא עשוי לעזור.
מתי עלי לפנות לרופא בנוגע לשיעול שלי?
יש לפנות לרופא במקרה שהשיעול שלך:
- נמשך יותר ממספר שבועות
- מופיע דם בשיעול
- השיעול מופיע יחד עם הזעות לילה, עם ירידה במשקל או עם חום.
- השיעול מלווה בקוצר נשימה
- השיעול מחמיר בלילה
- השיעול מקורו באלרגיה
- השיעול מופיע כשיש לך צרבת.