עיניים

פורסם בראשונה: 28.08.2014

  • ד"ר חנה לייבה

סימנים לקושי בראיה בבית הספר

טיפים להגנה על העיניים וסימנים לקושי בראיה בבית הספר

לפני תחילת שנת הלימודים בכיתה א', כך על-פי הוראת מנכ"ל משרד החינוך, חייב כל ילד לעבור בדיקת עיניים. בכל זאת, יש ילדים שאינם נבדקים ובכל זאת יש להם בעיות עיניים, ויש אף המפתחים קשיים בהמשך בעיקר בגיל ההתבגרות. הקושי בראיה יכול לנבוע מבעיות בתשבורת (=קוצר או רוחק ראייה), בעיות בקשר בין העיניים (=פזילה) או בעיות בפענוח הראייה. 

 

חשוב לדעת מהם הסימנים המחשידים לקושי בראיה כדי לאתרם ולפעול בהתאם:

  • ריבוי טעויות בהעתקה מהלוח
  • קושי בקריאה מהלוח לאחר שהילד עבר מקום (למשל ילד שגבה מאוד והועבר לשבת בסוף הכיתה)
  • קושי בלימוד הקריאה
  • חוסר רצון להתמיד בעבודות קריאה או כתיבה (מחייב הבחנה בין קושי בריכוז לקושי בראיה)
  • התעייפות מהירה בזמן הכנת השיעורים
  • תלונות על כאבי ראש לאחר מאמץ קריאה מרוכז

טיפים להגנה על העיניים של התלמידים:
בעניין הישיבה הממושכת מול המחשב. לא הוכח שלמסך המחשב השפעה על העין ובכל זאת עבודה ממושכת מול המחשב יכולה לגרום לעייפות, בדומה לקריאה ממושכת, אם אין תנאי תאורה טובים. לגבי החשיפה לשמש, ככלל ילדים מסתנוורים פחות מהמבוגרים. יש עבודות המרמזות על הקשר שבין ניוון מרכז הראיה בגיל המבוגר וחשיפה רבת שנים לשמש, אך אין לכך הוכחה חד משמעית. יחד עם זאת, רצוי לילדים לבקנים או על גבול הלבקנות או ילדים הסובלים מדלקות על רקע אלרגי להרכיב משקפי שמש. יש לשים לב גם לעניין הצפייה הממושכת בטלוויזיה. ילדים קטנים נוטים להתקרב לטלוויזיה מתוך רצון להיות "חלק מהעלילה".  אך רצוי לבדוק את ראית הילד גם כשהוא גדל, אם הוא ממשיך להתקרב מאד למסך.

שאלות שנשאלות לעיתים תכופות:

האם אני אצטרך משקפיים אם אני אשב בסוף הכיתה?
לא, עצם הישיבה מרחוק אינה גורמת נזק לעין, אך ניתן לגלות בעיות ראיה שלא נתגלו קודם כי מקרוב הילד ראה טוב והבעיה התעוררה רק כשהתרחק.

האם יש צבע עדיף שהמורה תכתוב בו על הלוח?(טוש שחור/כחול/ירוק?)
רצוי שיהיה ניגוד בין הרקע של הלוח לכתוב. עדיף צבע שחור וכחול כהה על הצבעים האחרים.

האם הפלורסנט שנמצא בכיתות הוא אור שמעייף את העיניים (על אף שיש חלונות...)?
לא יותר מאור אחר.

האם יש חשיבות לזווית שבה הילד יושב מול הלוח?
רק אם יש בעיות מיוחדות כמו חסר בשדה הראיה, הפרעה בתנועות העיניים או ריצוד של העיניים.


שנת לימודים טובה, נעימה ומוצלחת!