פסיכותרפיה

טיפולים פסיכותרפיים

הפסיכותרפיסטים מטפלים בהפרעות ובמצוקות באמצעות קשר מילולי. בשלוותה משתמשים בשיטות טיפול פסיכותרפיסטיות שונות, כמו טיפול דינמי, טיפול התנהגותי-קוגניטיבי, טיפול קבוצתי ואפילו מסתייעים בגישה בודהיסטית

הכתבות החמות

  • טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, CBT

    טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, CBT

    אם ניתן פרשנות אחרת לאירועים שקורים לנו ונלמד התנהגויות חדשות כדי להתמודד איתם, נוכל לשנות את מצבנו הנפשי בטיפול ממוקד וקצר מועד
  • DBT בגישה בודהיסטית

    DBT בגישה בודהיסטית

    הבודהיזם התגייס לטובת הפסיכולוגיה, כדי לתת טעם לחיים של מי שמתקשים לווסת את רגשותיהם וחשים שחייהם נטולי משמעות
  • טיפול דינמי

    טיפול דינמי

    טיפול נפשי באמצעות שיחות הוא טיפול מעמיק, לרוב ארוך טווח, ונועד לעזור למטופל להבין את עצמו ואת עולמו הפנימי בצורה טובה יותר