למה שיקום לב?
ג
ופים קרדיולוגיים בעולם והאיגוד הקרדיולוגי בישראל, ממליצים לכל מטופל שעבר אירוע לב, לעבור שיקום לב שהוכח, ללא ספק, כמשפר את איכות החיים ואת תוחלת החיים של המטופלים.
שיקום לב יכול להפחית בשליש את האשפוזים החוזרים עקב תחלואה קרדיווסקולרית וברבע את התמותה ממחלות קרדיווסקולריות ועל כן ההמלצה לשיקום לב על ידי כל האיגודים הקרדיולוגיים היא גורפת כהתערבות שיש להמליץ עליה בכל המטופלים המתאימים.
שיקום הלב בבית החולים סורוקה מתבצע בשיתוף פעולה בין המערך הקרדיולוגי, שירות הפיזיותרפיה וגופים נוספים כדי לתת מענה למטופלים מורכבים הנזקקים לטיפול בגורמי סיכון מרובים.
מהו שיקום לב?
שיקום לב הוא תוכנית רב- תחומית הכוללת:
- אימון גופני קבוצתי
- חינוך וייעוץ, במטרה להפחית את החשיפה לגורמי הסיכון למחלת לב, ולהביא לשינוי באורח החיים ובדפוסי ההתנהגות הקשורים בבריאות
- תכנית אימונים אישית בהנחיית פיזיותרפיסט/ית ואח/ות ובליווי צמוד של קרדיולוג:
- התוכנית מותאמת למטופל, בהתאם למצבו הרפואי ולתוצאות של בדיקת מאמץ
- במהלך האימון מנוטרים הדופק, לחץ הדם וערכי הסוכר
- התוכנית כוללת גם הדרכת דיאטנ/ית.
מי זכאי לשיקום לב במסגרת סל הבריאות?
- חולים שעברו התקף לב
- חולים שעברו ניתוח מעקפים
- חולים לאחר החלפה או תיקון של מסתם לבבי
- חולים עם אי ספיקת לב מתקדמת
- חולים שעברו השתלת דפיברילטור
- חולים לאחר צנתור כלילי טיפולי.
מי מפנה לשיקום?
- רופאים במחלקות אשפוז
- רופאים במרפאות בית החולים
- רופאים בקהילה.
לביקור במרפאה יש להביא:
- מכתב הפנית רופא
- התחייבות
- בדיקות מעבדה אחרונות ותשובות מבדיקות שבוצעו בקהילה, כמו: מבחן מאמץ או אקו לב
- רשימת תרופות מלאה.
כיצד בודקים התאמה לתוכנית שיקום לב?
- לבדיקת התאמה לשירות, המטופל מוזמן לבדיקה במרפאת שיקום לב במערך הקרדיולוגי
- במהלך ביקור זה המטופל נבדק ע"י קרדיולוג אשר סוקר את ההיסטוריה הרפואית של המטופל, את הטיפול התרופתי ואת גורמי הסיכון למחלת לב
- בהמשך הביקור עובר המטופל מבחן מאמץ במהלכו נבדק הכושר הגופני של המטופל וכן סימנים המעידים על חסימת העורקים הכליליים והפרעות קצב
- לאחר בדיקת המאמץ נבדק המטופל על ידי הפיזיוטרפיסט/ית אשר בונה את תוכנית האימונים המותאמת אישית למטופל
- מטופל שנמצא מתאים מופנה לשיקום לב לאחר הביקור במרפאה.
מה מקבלים במסגרת הזכאות בסל השירותים הבסיסי של קופות החולים?
- במהלך השיקום, המטופל מגיע פעמיים בשבוע למכון לשיקום לב שם הוא מתאמן תחת השגחה של אח/ות, פיזיוטרפיסט/ית ורופא/ה, במהלך האימון המטופל מנוטר באופן רציף.
- במהלך השיקום יתקיימו מספר סדנאות שמטרתן להסביר ולחדד את ההבנה של המטופלים לגבי ההתערבויות השונות הדרושות למניעת מחלת לב, חשיבות הטיפול התרופתי, יעוץ תזונאי/ת, אורח חיים בריא, פעילות גופנית מותאמת, זכויות המטופל, מצבי דכאון וחרדה ונושאים רפואיים מגוונים נוספים
- המטופלים יוזמנו על ידי הקרדיולוג לביקורת במהלך השיקום לפי הצורך, וכן בתום השיקום לאחר כ-3 חודשים. במהלך הביקורת תבדק ההתקדמות של המטופל בהשגת יעדי הטיפול, יותאם הטיפול התרופתי וכן יופנה המטופל ליעוץ בהתאם לצורך לדיאטן, סדנאות להפסקת עישון וכו'...
כיצד מתנהל אימון בשיקום לב?
האימון במסגרת שיקום לב הוא אימון קבוצתי הכולל 10 משתתפים - משך אימון בודד הוא כשעה אך יש להגיע חצי שעה לפני תחילת האימון על מנת למדוד מדדים (דופק, ל"ד וכו') ולהתחבר למערכת לניטור אק"ג
האימונים מבוצעים פעמיים בשבוע וכל אחד מהם כולל:
- חימום
- פעילות אירובית (אופניים, הליכה על מסילה נעה, מדרגות ועוד)
- תרגילי כוח (מכשירים שונים לרגליים ולידיים)
- התאוששות
- במהלך האימון המטופלים מתבקשים לדווח על מידת הקושי במאמץ במהלך תרגול אירובי, בסולם BORG של 6-20, כאשר 6 מהווה את דרגת הקושי הנמוכה ביותר, ו-20 את דרגת הקושי הגבוהה ביותר
- כמו כן, במהלך אימון קיים ניטור קבוע של א.ק.ג. של המטופלים ודופק המטרה, אשר נקבע על סמך תוצאות מבחן המאמץ.
- חשוב - יש להימנע מאכילת ארוחה גדולה לפחות שעתיים לפני האימון!
מה צריך להביא לאימון במסגרת שיקום לב?
- תרופות אישיות לטיפול מיידי (משאפים וכד')
- מד סוכר (באם רלוונטי)
- בגדים נוחים ונעליים סגורות
- בקבוק מים ומגבת
- נא להודיע על אי הגעה מראש בטלפון 08-6400217.
