יולדת יקרה,
אנחנו הצוות המטפל בתינוקך רוצים ליידע אותך על חשיבות חלב אם :
חלב אם מכיל גורמי חיסון רבים, המגנים על התינוק.
חלב אם עוזר להתפתחות המוח ולשמירה על מערכת העיכול.
חלב אם משתנה צרכי התינוק במיוחד אצל תינוקות שנולדו לפני המועד.
חלב אם מפחית תחלואה ותמותה אצל תינוקות ובעל השפעה חיובית על הבריאות גם בבגרות
היום אנו יודעים שהשעה הראשונה לאחר לידה הנקראת גם "שעת הזהב" מאוד חשובה לייצור חלב אם ושמירה על אספקת החלב לאורך תקופה ארוכה.
לא תמיד מתאפשר להניק ישר בחדר הלידה ולכן ההמלצה היא
לבצע סחיטות שד להוצאת קולוסטרום מוקדם ככל האפשר לאחר הלידה.
מהי סחיטת שד להוצאת קולוסטרום?
סחיטת חלב הינה טכניקה קלה ללמידה בה האם משתמשת בידיה
להפעלת לחץ עדין על השד על מנת להוציא חלב.
ייתכן ובהתחלה לא תצא אף טיפת קולוסטרום (חלב ראשוני), זה תקין!
ניתן לפנות לצוות יועצות ההנקה לייעוץ ועזרה.
בכל מקרה, אין לבצע סחיטת שד לפני שבוע 38 להיריון, רק לאחר הלידה!
בכל שאלה ניתן לפנות לצוות יועצות ההנקה של הפגיה בטלפון 04-6495514
הנחיות לסחיטת חלב ידנית:
- רחצי ידיים וכל ציוד המשמש אותך בעת הסחיטה.
- שבי בתנוחה נוחה לך, והצמידי מזרק, כוס סטרילית או כפית קטנה תחת
השד לאיסוף טיפות הקולסטרום.
- רצוי להתחיל בעיסוי לשד. הפעילי לחץ קל על השד והניעי את היד בתנועות מעגליות סביב השד.
- צרי צורת C בכף היד כאשר את ממקמת את האגודל 2-3 ס"מ מעל ההילה ואת שאר האצבעות 2-3 ס"מ מתחת להילה.
- לחצי בעדינות לכיוון בית החזה פנימה ואחורה והפעילי לחץ מתמשך מבלי לעורר תחושת כאב. לחצי את האגודל והאצבעות לכיוון בית החזה ואז יחד בעדינות כלפי הפטמה, כך שהן לוחצות על צינורות החלב מתחת להילה ומנקזות חלב החוצה.
- רצוי לבצע את הסחיטה לאחר כמה לחיצות בסבב סביב ההילה לשחרור חלב מכל האזורים בשד, וכך להשיג נפח מקסימלי של חלב לאחר 3-5 דקות ייתכן כי תבחיני בירידה בהפרשת החלב וזהו הזמן לעבור לשד השני.
- רצוי לבצע את הסחיטה לאחר כמה לחיצות בסבב סביב ההילה לשחרור חלב מכל האזורים בשד, וכך להשיג נפח מקסימלי של חלב.
- לאחר 3-5 דקות ייתכן כי תבחיני בירידה בהפרשת החלב וזהו הזמן לעבור לשד השני. זיכרי כי בימים הראשונים קיבת התינוק קטנה ואינו זקוק ליותר מכמה טיפות.
- יש לסחוט את שתי השדיים בכל סבב, בין 5 - 10 דק' או עד אשר את מתעייפת. לאחר התבססות מיומנות הסחיטה, ניתן לקצר את זמני הסחיטה.
- במידה ותינוקך אינו יונק רצוי לבצע סחיטות ולהוסיף בהמשך שאיבות 8-12 פעמים ביום למשך השבועות הראשונים עד אשר כמות החלב מתבססת.
- רצוי לסחוט כאשר התינוק בסביבתך, או עליך במגע עור לעור. במידה וזה לא מתאפשר מומלץ לסחוט כשיש עלייך חיתול בד/ בגד אשר היה בשימוש התינוק.
