לאחר ניתוח טחורים\ סדק בפי הטבעת, באזור רגיש כמו פי הטבעת, צפוי שיהיו כאבים. קח משככי כאבים לפי הרגלך או על פי המלצת רופא. אמבטיות ישיבה חוזרות יקלו על כאביך.
אזור פי הטבעת אינו אזור נקי. שמירה על ניקיונו חשובה תמיד אך במיוחד לאחר טיפול כירורגי כמו שעברת.
הצואה נוצרת מאותם חלקי מזון שאינם מעוכלים או נספגים במעיים. המרכיב העיקרי הוא סיבים שמקורם במזון ממקור צמחי אותו אנו אוכלים.
לאחר ניתוח כזה, חשוב שתהיה לפחות יציאה אחת רכה ליום, לכן:
- יש לאכול כלכלה עשירה בסיבים, בארוחות וביניהן.
- אכול ירקות כמו מלפפון, עגבנייה, פלפל, חסה גזר, סלק מבושל. (זכור כי הסלק צובע את הצואה באדום).
- אכול מפרות העונה.
- הימנע מאכילת בננות ואפרסמונים.
- יש לאכול פירות יבשים כמו משמש, שזיף, תמר כתחליף לממתקים.
- יש לאכול לחם חי או לחם שחור.
- יש לאכול אורז מלא, כוסמת ובורגול.
- יש להרבות בשתייה, בין 10-15 כוסות ביממה אלא אם כן נאמר לך אחרת.
- במידה וישנה עצירות, ניתן להשרות 4-5 שזיפים בכוס מים בערב, ובבוקר לאכול אותם ולשתות את מי השריה.
- יש לקחת שמן פרפין, כף לאחר ארוחת הערב, במשך שבועיים - שלושה לאחר הניתוח או לפי המלצת הרופא.
- הימנע משימוש במשלשלים כדי למנוע כאבים וגירוי באזור פי הטבעת.
מספר עצות לאכילה נכונה:
- יש לאכול לאט וללעוס היטב את האוכל.
- במשך היום אכול לפחות שתי כפיות שמן מאכל.
- הרבה בשתייה בין הארוחות ובארוחות.
