מכון גסטרו

​רבים מאתנו חווים בתקופה​ זו אי שקט רב וכן חוויית בדידות וריחוק. טרשת נפוצה מהווה התמודדות בפני עצמה עם חוסר וודאות, חרדות וכו'. בתקופה של אי וודאות במישור הלאומי אתגר זה הופך למורכב אף יותר והתמודדות נכונה עם מתח יכולה לעזור ולהקל על החוויה הגופנית והנפשית.

במסגרת הסדנה הקבוצתית נלמד ונתרגל כלים שונים להתמודדות עם מתח ואי שקט על מנת לצלוח את התקופה המאתגרת באופן מיטיב ככל האפשר מבחינה גופנית ונפשית.  בסדנה יינתן מקום ואפשרות לשיתוף בחוויות אישיות והתייחסות להתמודדות אישית תוך שיח קבוצתי וחיבור לתוכן שיועבר. 

הסדנה תהיה בהיקף של 5 מפגשים ותתקיים בימי רביעי בשעות 09:00-10:00. 

תאריכי המפגשים:
31.01.2024
07.02.2024
14.02.2024
21.02.2024
28.02.2024​

הסדנה תתקיים כחלק משירות במסגרת התחייבות מקופת החולים (טופס 17 לטיפול נפשי קבוצתי, התחייבות לכל מפגש).

הסדנה מוגבלת ל- 12 משתתפים (במידת הצורך תישקל פתיחה של קבוצות נוספות במקביל).

מן המשתתפים נבקש נכונות להתחייב לנוכחות בכל סדרת המפגשים. 

לשאלות נוספות: מייל: iftachof@clalit.org.il, טלפון: 04-8250851 

לצורך רישום לסדנה יש למלא את הפרטים הבאים. לאחר הרישום ולקראת המפגש הראשון ישלח אליכם מסרון עם הסבר על אופן ההתחברות.